Firemní lekce
Wing Chun
Soustředění, klid a sebevědomí pro vaši firmu
Wing Chun přímo u vás ve firmě – odbourání stresu, zlepšení držení těla a energie během pracovního dne.
Tradiční bojové umění pro moderní kancelář
Wing Chun je čínské bojové umění zaměřené na efektivitu, rovnováhu a vnitřní klid.
Nespoléhá na sílu, ale na strukturu, vnímání těla a přirozený pohyb.
Moje firemní lekce přinášejí tento přístup přímo do vaší firmy — formou zábavného, bezpečného a silného tréninku pro úplné začátečníky.
Proč si firmy oblíbily Wing Chun
-
Pomáhá odbourat stres a duševní únavu
-
Zlepšuje soustředění a energii
-
Podporuje držení těla, vnímání pohybu a sebevědomí
-
Posiluje týmovou spolupráci
-
Není potřeba žádné speciální oblečení ani vybavení
-
Probíhá přímo ve vaší firmě (zasedačka, terasa, otevřený prostor)
Flexibilní varianty programů
Polední restart
45–60 minutová lekce 1x týdně – držení těla, dech, energie a klid
Kurz sebeobrany
5týdenní praktický kurz – reakce, vnímání prostoru, osobní bezpečí
Týmový workshop
Jednorázová 90minutová lekce – zábavná, bezpečná a posilující